Tips Kesehatan, Tips Kecantikan, Tips Bisnis Online, Kuliner

Sunday, 16 August 2015

7 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah

7 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah
7 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah

7 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah – Sebagian menganggap pipi tembem atau chubby itu sangat mengemaskan, namun sebagian lagi menganggap bahwa pipi tembem itu sangatlah terlihat kurang indah, terutama bagi para wanita pemilik pipi tembem tersebut. Karena pipi tembem identik dengan kegemukan.

Untuk mengatasi pipi tembem sebenarnya cukup mudah sekali, tanpa harus melakukan perawatan medis pun Anda bisa. Berikut ada beberapa cara meniruskan pipi tembem dengan senam wajah yang cukup mudah sekali.

Cara Cepat Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah

1. Chew gum

Chew gum atau bahasa Indonesianya mengunyah permen karet ternyata sangat bermanfaat untuk membuat pipi lebih tirus. Caranya cukup dengan mengunyah permen karet setelah Anda makan. Namun jangan terlalu banyak-banyak, sebab dapat membuat rahang Anda sakit.

2. Ucapkan X-O

Bingung dengan X-O? Anda hanya tinggal mengucapkan huruf X dan O secara bergantian. Apabila dilakukan secara rutin setiap menjelang tidur malam dan bangun pagi, pipi Anda akan mudah sekali tirus. Hal ini terjadi karena ucapan kedua huruf tersebut secara bergantian menyebabkan otot rahang semakin terlatih.

3. Membuka rahang lebar-lebar

Membuka rahang secara lebar-lebar (seperti mengucap guruf A) akan membuat otot bagian pipi berkontraksi. Lakukan latihan ini sebanyak 3x sehari saja. Caranya cukup dengan membuka rahang selebar yang Anda bisa. Tetapi jangan lakukan terlalu banyak, sebab latihan ini juga akan menyebabkan otot rahang terasa sakit.

4. Angkat pipi Anda

Cara menriuskan pipi tembem selanjutnya adalah dengan mengangkat pipi. Senam satu ini hampir mirip saat kita tersenyum. Caranya angkat pipi Anda setinggi mungkin sampai mendekati mata, agar hasilnya lebih maksimal silahkan pejamkan mata Anda. Lakukan latihan ini secara rutin minimal 2x sehari saja.

5. Fish lips

7 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah
7 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah

Pernah melihat bibir ikan? Nah sekarang Anda bisa menirukan bentuk bibir ikan tersebut. Latihan ini bernama fish lips, caranya cukup dengan mengapitkan bibir Anda sampai menyebabkan munculnya moncong bibir. Lakukan latihan satu ini 30 menit setiap harinya secara kontinu.

6. Meniup pipi

Meniup pipi hampir sama ketika Anda meniup sebuah balon. Usahakan meniup pipi sekuat mungkin. Cara ini tidak hanya akan membuat pipi Anda tirus, namun juga membuat kulit tampak lebih kencang dan terbebas dari penuaan dini.

7. Senyum dan tertawa lepas

Inilah cara meniruskan pipi tembem yang paling mudah. caranya cukup dengan Anda tersenyum lepas saja secara otomatis lemak pada bagian pipi akan terbakar secara maksimal. Tidak hanya membuat pipi tembem jadi tirus, tetapi senyum juga dapat membuat Anda lebih awet muda.

Itulah 7 cara meniruskan pipi tembem dengan senam wajah. Semoga dapat bermanfaat dan selamat mencoba sendiri, baca juga tips lain dari kami, terimakasih atas kunjungannya, salam. 

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : 7 Cara Meniruskan Pipi Tembem Dengan Senam Wajah

0 comments:

Post a Comment